Tangerine miracle: 12 เคล็ดลับของเปลือกส้มแมนดาริน

เมื่อแมนดารินเป็นคุณลักษณะของเทศกาลหรือวันหยุดตอนนี้พวกเขาอยู่ในอาหารของทุกคนตลอดทั้งปี ผลไม้สีส้มที่ปลูกในภูมิอากาศอบอุ่นนั้นเต็มไปด้วยพลังงานแสงอาทิตย์มหภาคและธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายทุกวัน ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่อร่อยและชุ่มฉ่ำเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อการปอกเปลือกเพราะมีคุณสมบัติมากมายที่สามารถใช้ในการปรุงอาหารยาเครื่องสำอางและของใช้ในครัวเรือน

องค์ประกอบของเปลือกของแมนดาริน

สภาพและสภาพภูมิอากาศในสถานที่ที่แมนดารินเติบโตขึ้นทำให้มีการสะสมของสารต่าง ๆ จำนวนมากที่จำเป็นสำหรับบุคคลที่จะทำงานอย่างถูกต้อง การรับประทานผลไม้เพื่อสุขภาพจะช่วยเติมเต็มสารอาหารเหล่านี้และรักษาสมดุลในระดับที่ต้องการ

สารที่มีประโยชน์ที่สุดในเปลือกส้มเขียวหวาน:

• วิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท;
• วิตามินพี - ช่วยให้ผนังหลอดเลือดยืดหยุ่น;
• เบต้าแคโรทีน - แคโรทีนอยด์, รงควัตถุของพืช, สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ, ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน;

หม้อส้มสำหรับมะเขือเทศเมล็ดของมะเขือเทศในต้นกล้าหว่านตั้งแต่ปลายเดือนกุมภาพันธ์ถึงเมษายน เวลาที่ใช้ในการดูแลเธอไม่เพียงพอ เพื่อเพิ่มความเร็ว ...

• น้ำมันหอมระเหย - ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบประสาท (ช่วยด้วยความเหนื่อยล้า, สภาวะเครียด), มีประสิทธิภาพในการทำให้งาม;
• Hesperidin flavonoid - ป้องกันการติดเชื้อไวรัสยับยั้งการอักเสบลดอาการแพ้
• nobiletin flavonoid - มีส่วนร่วมในการป้องกันโรคเบาหวานประเภท II, โรคอ้วน, โรคมะเร็ง;
• โพแทสเซียม - มีส่วนร่วมในการทำให้เป็นมาตรฐานของความดัน, การแปลงกลูโคสเป็นไกลโคเจน;
• เพคตินมีความจำเป็นในกระบวนการเมแทบอลิซึมและรักษาน้ำหนักปกติ

Mandarin Peels - ประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวหนัง

องค์ประกอบทางเคมีของเปลือกแมนดารินทำให้สามารถใช้ในด้านต่างๆได้เช่นสุขภาพการดูแลผิวการปรุงอาหารการใช้ในชีวิตประจำวัน

สุขภาพ

เนื่องจากมีองค์ประกอบที่หลากหลายเปลือกจึงถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการป้องกันและรักษาโรคบางชนิด มันสามารถใช้ในรูปแบบแห้งและสด เก็บเปลือกแห้งในภาชนะปิด

ตัวเลือกการใช้งาน:

• ท้องอืดเพิ่มขึ้นการละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้ - ผงจากเปลือกแห้งเพื่อเพิ่มอาหาร (1 ช้อนชาที่แผนกต้อนรับ);
• โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, หลอดลมอักเสบ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. เปลือกป่น (แห้งหรือสด) + 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือดต้มบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5-7 นาทียืนยัน 1 ชั่วโมงต้อนรับก่อนอาหาร½ถ้วยสามครั้งต่อวัน
• เสมหะที่มีอาการไอแห้ง - เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อยืนยันในวอดก้า (1 ช้อนโต๊ะ) 2 ช้อนโต๊ะ ล. เปลือกบดเอาก่อนอาหาร 15-20 หยดวันละสามครั้ง;
• คัดจมูกด้วยความเย็น - หายใจเหนือน้ำร้อนด้วยผิวหนังของแมนดารินที่ใส่เข้าไป (2-3);
• กวนหลังจากความเครียด - ชงชาดำกับเปลือกแห้ง;
• เชื้อราที่เท้า - เช็ดบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยผิวหนังสดวันละสองครั้ง

การดูแลผิว

น้ำมันและวิตามินปริมาณสูงในเปลือกส้มเขียวหวานมีประโยชน์ในด้านเครื่องสำอางค์ เครื่องสำอางที่เตรียมบนพื้นฐานของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อผิวเท่านั้น ที่บ้านคุณสามารถเตรียมสครับครีมทาโทนิค

เครื่องสำอาง:

• ทำความสะอาดยาชูกำลังส้มเขียวหวาน - เทผิวด้วยน้ำแร่ยืนยัน 24 ชั่วโมงเช็ดผิววันละครั้ง;
• ยาชูกำลังที่สดชื่น - ผิว 2-3 ส้มเขียวหวาน + ผิว½มะนาว + ผิว 1.5 ส้ม + วัยรุ่นของสะระแหน่ + 1 ช้อนโต๊ะ วอดก้ายืนยัน 12 วันความเครียดนำไปใช้กับการซีดจาง, เหนื่อย, ผิวหมองคล้ำเจือจางด้วยน้ำแร่เล็กน้อยก่อนการใช้งาน;
• ขัดผิวหน้าผิว - เปลือกเกรอะกรังแห้งเป็นผงใช้เป็นสารละลายเพิ่มน้ำเล็กน้อย;
• ขัดผิวคล้ำ - ผสมส่วนที่เท่ากันของส้มเขียวหวานบดและเปลือกมะนาวเพิ่มจำนวนเดียวกันของกาแฟบด (กากกาแฟ) และเจลสำหรับล้างยืนยันถูลงในพื้นที่ที่มีปัญหาล้างออกในไม่กี่นาที;
• เช็ดแผ่นเล็บของมือและเท้าด้วยเปลือกสดเสริมสร้างเล็บป้องกันการติดเชื้อรา
• น้ำมันส้มเขียวหวาน - เทเปลือกสดบดสดใหม่ด้วยน้ำมันมะกอกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ใช้สำหรับการนวดแทนครีมให้ความชุ่มชื้นและบำรุง;
• มาส์กสำหรับผิวแห้ง - ตีไข่แดงของไก่ใส่ผงแป้งจากเปลือก, ครีม (ประมาณ½ช้อนชา), ผสม, ใช้, ถูเบา ๆ บนผิวแห้งของใบหน้า, ลำคอและที่สลายตัวหลังจาก 20 นาทีเอาเศษผ้าฝ้ายและ ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ก้อนสำหรับซัก - เทน้ำเดือดบนเกล็ดทิ้งไว้ประมาณสองชั่วโมงเทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งและแช่แข็ง

เปลือกของกล้วย - ความลับของการเติบโตอันงดงามของดอกไม้ในร่มดอกไม้กระถางต้องให้อาหารเป็นระยะ ไม่จำเป็นต้องใช้รายการที่ซื้อ คุณภาพ ...

แอพลิเคชันการทำอาหาร

เนื่องจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยรสส้มเป็นที่สังเกตได้ดีในจานใด ๆ ดังนั้นพวกเขาจึงใช้เปลือกแห้ง, เปลือกส้มเขียวหวานแห้งและสดในอาหารจานร้อนและเย็นของว่างขนมอบและการเก็บรักษา

ผลไม้หวาน

ผลไม้หวานที่ทำเองที่บ้านจะสามารถทดแทนลูกอมและใช้ในปริมาณเล็กน้อยได้

ส่วนผสม:

• ปอกเปลือกด้วยแมนดาริน 1 กิโลกรัม
• น้ำตาล - 0.8 กก.
• น้ำ - 300 มล.;
• เกลือ - หยิก

ต้องเตรียมผิวก่อน - ปราศจากเส้นสีขาวตัดเป็นเส้น (กว้าง 0.5-1 ซม.) แล้วแช่ในน้ำเย็นเค็มนาน 6 ชั่วโมง จากนั้นให้สะเด็ดน้ำแล้วล้างใต้ก๊อกน้ำและแช่น้ำอีกครั้ง หลังจากนั้นบีบน้ำออกให้แห้ง

เตรียม:

• ปรุงน้ำเชื่อมหนา
• ปรุงเปลือกโลกด้วยความร้อนต่ำประมาณ 10 นาที
• ลบจากความร้อนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
• ทำอาหารอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาทีในความร้อนต่ำ
• หลังจากระบายความร้อนให้ระบายน้ำเชื่อมกระจายคราบบนแผ่นอบบนกระดาษและอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส

หากคุณเพิ่มซินนามอนหรือวานิลลาเล็กน้อยลงในน้ำเชื่อมผลไม้หวานจะได้กลิ่นที่หอมละมุนและกลมกลืนกับกลิ่นส้ม

ชาเปลือกส้มเขียวหวาน

การเพิ่มเปลือกในชาเขียวหรือสีดำช่วยเพิ่มรสชาติเพิ่มระดับอารมณ์ให้ดีขึ้นและขวดที่สวยงามที่มีเปลือกแห้งสร้างความสะดวกสบายในห้องครัว

สูตรชา:

• 1-2 ช้อนชาในกาน้ำชาที่มีการชง บดสดหรือเปลือกแห้งยืนยันตามปกติ
• 2-3 เปลือกส้มเขียวหวานต้มในน้ำ 500 มล. + 3 ช้อนชา ต้มชาดำ + ½ช้อนชา อบเชยยืนยัน 5 นาทีเพิ่มน้ำผึ้ง (น้ำตาล);
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต้มชาเขียว + 1 ช้อนชา เปลือกหรือผงของเปลือกส้มแมนดารินแห้ง (สีส้ม) + ใบสมุนไพรหอม (ใบสะระแหน่, บาล์มมะนาว) + น้ำเดือดทิ้งไว้อย่างน้อย 5 นาทีเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

สูตรใด ๆ ที่มีเอฟเฟกต์อุ่นทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินดังนั้นชาเหล่านี้เหมาะสำหรับการเป็นหวัดอ่อนเพลียลดโทนลดการสูญเสียความแข็งแรง

เปลือกแยมส้มเขียวหวาน

ส่วนผสม: เปลือกสด 200 กรัมและน้ำตาล 300 กรัม

วิธีปรุง:

1. ปอกเปลือกหั่นอย่างสวยงามเป็นเส้นสี่เหลี่ยมเพชร (ตามที่คุณต้องการ) หากต้องการลบความขมให้แช่แถบเป็นเวลา 12 ชั่วโมงในน้ำเย็น (เปลี่ยนน้ำหลายครั้ง) หรือเทสามครั้งด้วยน้ำเดือดใหม่สำหรับไตรมาสละหนึ่งชั่วโมง
2. หลังจากแช่ตัวแล้วนอนพักบนตะแกรงปล่อยให้มันไหลออกมาใส่ในหม้อแล้วปิดด้วยน้ำตาล ให้แน่ใจว่าได้ผสมและทิ้งไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้น้ำตาลอิ่มตัวด้วยความชื้นจากนั้นใส่ความร้อนต่ำ ปรุงด้วยความตื่นเต้นประมาณ 40 นาที เมื่อเปลือกโปร่งใสและน้ำเชื่อมข้น - แยมพร้อมแล้ว เก็บในตู้เย็น

เครื่องดื่มวิตามิน

เครื่องดื่มที่ทำเองที่บ้านนั้นดีพอ ๆ กับแฟนต้าหรือสไปรท์ไม่มีสารกันบูดหรือสารปรุงแต่งที่เป็นอันตรายและสามารถเติมน้ำตาลเพื่อเพิ่มรสชาติได้

ในการปรุงอาหารคุณจะต้องปอกเปลือกส้มส้ม 7-10 ตัว ขั้นแรกให้เทน้ำเดือดลงไป (3 ลิตร) ต่อวันจากนั้นเทน้ำยาและบดผิวหนังในเครื่องปั่น เพิ่มความโหดร้ายที่เกิดขึ้นกับการแช่เดือดและทิ้งไว้หนึ่งวัน

หลังจากแช่แล้วบีบ 1-3 มะนาวลงในหม้อแล้วเติมน้ำตาลโดยเน้นที่รสชาติของคุณนำไปต้มจนเย็น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและอร่อยพร้อม หากต้องการก็สามารถเจือจางด้วยน้ำธรรมดาหรือน้ำด้วยก๊าซ

สมูทตี้พลังงาน

ค๊อกเทลที่เรียบง่ายของผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและช่วยลดน้ำหนัก

มันเตรียมจากเปลือกส้มเขียวหวาน, ลบออกจากเปลือกสด, เยื่อกล้วย, เมล็ดแฟลกซ์พื้นดิน (1-2 ช้อนโต๊ะ.) และผักชีฝรั่ง (1-2 ก้าน) ทั้งหมดบดในเครื่องปั่น (2 นาที) ด้วยการเติมน้ำหนึ่งแก้ว น้ำปั่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยพร้อม

การใช้เปลือกโลกในชีวิตประจำวัน

เปลือกแมนดารินเป็นเวลานานยังคงรักษาคุณภาพของพวกเขาในรูปแบบแห้งเพื่อให้พวกเขาสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันในรูปแบบของน้ำหอมต่างๆสำหรับการตกแต่งห้องและทำให้ซองหอม

ตัวเลือกการใช้งาน:

• เปลือกสดแพร่กระจายบนจานรองและใช้เป็นอากาศสดชื่น;
• เมื่อเปลือกโลกเดือดอากาศในห้องจะอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมของแมนดารินที่สดชื่น
• เปลือกแห้งไหม้ได้ดีและสามารถใช้เมื่อยิงเตาอั้งโล่

เนื้อสัตว์ภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ - ดีอร่อยมากเนื้อสัตว์ภายใต้เสื้อโค้ทขนสัตว์เป็นเมนูเนื้อสัตว์สุดเก๋ที่สามารถเสิร์ฟให้กับแขกหรือเพียงแค่ ...

• หากแมวจัดห้องส้วมไว้ติดกับถาดหรือในสถานที่อื่นจำเป็นต้องย่อยสลายเปลือกส้มเขียวหวาน (มะนาว) - กลิ่นจะทำให้สัตว์กลัว
• ใส่เปลือกแห้งในถุงผ้าลินินและวางไว้บนชั้นวางของตู้ผ้าลินินในตู้กับข้าวเพื่อป้องกันกลิ่นและตัวมอด
• เทน้ำลงในภาชนะใส่เปลือกส้มเขียวหวานและใส่ในไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาที (พลังงานสูงสุด) หรือในเตาอบเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นเช็ดผนังด้วยผ้าเช็ดปาก - น้ำมันที่ปล่อยออกมาช่วยทำความสะอาดผนังไขมันและสิ่งสกปรก

ผลไม้จากแสงอาทิตย์ - ส้มเขียวหวานสามารถเรียกได้ว่าเป็นสิ่งมหัศจรรย์ส้มเขียวหวานเพราะคุณสมบัติของเนื้อและเปลือกไม่ได้รวมกันเป็นอย่างดี มันจะต้องรวมอยู่ในอาหารของผู้ใหญ่และเด็กอย่างสม่ำเสมอและการใช้เยื่อกระดาษและเปลือกจะนำประโยชน์สูงสุดให้กับร่างกาย