ทบิลิซีสลัดกับถั่วแดงและเนื้อ

14.03.2024 ครัวชนบท

ทบิลิซีสลัดกับถั่วแดงและเนื้อวัวเป็นอาหารว่างแบบจอร์เจียดั้งเดิม จานนี้ไม่เพียงอร่อยมาก แต่ยังมีสุขภาพดี สลัดโดยไม่ใส่มายองเนสเนื้อสัตว์ไขมันต่ำถั่วและผักสด จานมีความหลากหลายสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่บนโต๊ะรื่นเริง แต่ยังให้บริการสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ

มันจะดีกว่าที่จะต้มเนื้อในวันเตรียมอาหารด้วยเครื่องเทศและรากและเย็นในน้ำซุป

ใช้เวลาในการปรุง 15 นาที จากส่วนผสมที่ระบุในสูตรนี้พร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนคุณจะได้รับ 4-5 เสิร์ฟ

ส่วนผสม:

  • เนื้อต้ม - 350 กรัม
  • ถั่วแดงกระป๋อง - 400 กรัม
  • หัวหอม - 120 กรัม
  • พริกหวาน - 100 กรัม
  • พริกพริกไทย - 1 \ 3 ชิ้น;
  • ผักชี - 40 กรัม
  • วอลนัท - 50 กรัม
  • กระเทียม - ฟัน 2 ซี่;
  • น้ำมันมะกอก - 30 มล.;
  • น้ำส้มสายชูไวน์ - 15 มล.;
  • เกลือ, พริกไทย, ฮ็อพ - suneli

วิธีทำทบิลิซีสลัด

ระบายน้ำเกลือจากถั่วกระป๋องล้างถั่วด้วยน้ำเย็นต้มเขย่าน้ำใส่ถั่วในชามสลัดหรือชามลึก

ล้างถั่ว

เราตัดเนื้อต้มเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เนื้อสับลงในชามสลัดที่อยู่ถัดจากถั่ว

ลูกเต๋าเนื้อ

สับผักชีพวงเล็ก ๆ ใส่ผักใบเขียวใส่ผักสลัด

เพิ่มผักชีสับ

ถัดไปลูกเต๋าพริกหวาน ทำความสะอาดฝักพริกประมาณ 1/3 หรือครึ่งจากเมล็ดและเยื่อบาง ๆ ตัดให้ละเอียด กลีบกระเทียมผ่านเครื่องกดกระเทียม

เพิ่มกระเทียมพริกและพริกหวานลงในชามสลัด

เพิ่มกระเทียมพริกและพริกหยวก

เราทำความสะอาดหัวหอมหั่นเป็นวงแหวนครึ่งบาง ในการกำจัดกลิ่นหอมที่คมชัดให้ราดหัวหอมด้วยน้ำส้มสายชูแล้วโรยด้วยเกลือเล็กน้อยในชามแยกต่างหากถูด้วยมือของคุณทิ้งไว้สักสองสามนาที จากนั้นเพิ่มหัวหอมพร้อมกับน้ำส้มสายชูที่เหลือของส่วนผสมสลัด

ใส่หัวหอมดอง

ล้างวอลนัทด้วยน้ำร้อนเทลงในกระทะที่แห้ง เราเผาถั่วในกระทะที่แห้งโดยไม่ใช้น้ำมันแล้วเทลงบนบอร์ดให้เย็นหั่นด้วยมีด เพิ่มถั่วสับ

เพิ่มถั่วคั่ว

เพื่อลิ้มรสเกลือพริกไทยเทฮ็อปซูลีฮ็อปครึ่งช้อนชาเทน้ำมันมะกอกคุณภาพสูงและผสมให้เข้ากัน ให้บริการทันที

ผสมและให้บริการ

ทานเล่น

ทบิลิซีสลัด

โพสต์โดย

ออฟไลน์ 4 เดือน
รูปประจำตัว 0
ทบิลิซีสลัดกับถั่วแดงและเนื้อทบิลิซีสลัดกับถั่วแดงและเนื้อ

อ่านยัง

เครื่องมือทำสวน