สลัดบีทรูทแสนอร่อยกับแอปเปิ้ล

23.12.2018 ครัวชนบท

บีทรูทเป็นพืชที่ทุกคนรู้จักกันมานาน มันถูกต้มต้มและกินดิบ มันมีประโยชน์ในรูปแบบใด ๆ ดังนั้นโปรดรวมไว้ในอาหารของคุณ

สำหรับเมนูประจำวันหัวผักกาดก็สมบูรณ์แบบ มันมีค่าใช้จ่ายมาก แต่ในเวลาเดียวกันอาหารจากมันมักจะดูรื่นเริง อย่าคิดว่าผักนี้ใช้สำหรับทำอาหาร Borscht และซุปบีทรูทเท่านั้น มันทำของว่างและสลัดแสนอร่อย ตัวอย่างเช่นสลัดบีทรูทแสนอร่อยกับแอปเปิ้ลจะทำให้ทุกคนในครอบครัวของคุณมีความสุขและในบางโอกาสคุณสามารถปฏิบัติต่อแขกของคุณด้วยจานดังกล่าวซึ่งมักจะปรากฏอยู่หน้าประตูบ้าน

สลัดง่ายต่อการเตรียมความหลากหลายเมนูของคุณและทำให้สุขภาพดีขึ้น หัวผักกาดอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุดังนั้นเพื่อสุขภาพเป็นผลิตภัณฑ์ที่สำคัญ

หากคุณปรุงหัวบีทล่วงหน้าการเตรียมสลัดจะเร็วขึ้นมาก

คุณอาจจะสนใจ:
ชุดผลิตภัณฑ์ในสูตรนี้พร้อมรูปถ่ายเป็นเรื่องง่ายและราคาไม่แพงสำหรับทุกคนในครอบครัว เพิ่มแอปเปิ้ลเขียวชอุ่มและวอลนัทในสลัดเพื่อให้หัวบีทเป็นประกายในรูปแบบใหม่ การรวมกันขององค์ประกอบเหล่านี้ทำให้จานดั้งเดิมและอร่อย เป็นการทดลองคุณสามารถเพิ่มลูกเกดหรือลูกพรุน ผลไม้แห้งเหล่านี้จะช่วยให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีความหวานที่น่าพึงพอใจซึ่งเมื่อเทียบกับพื้นหลังของแอปเปิ้ลเปรี้ยว

เป็นน้ำสลัดมายองเนสใด ๆ ที่คุณชอบมีความเหมาะสม หากคุณมีเวลาซอสนี้สามารถเตรียมได้อย่างอิสระ

 

ส่วนผสม:

  • beets - 1 ชิ้น;
  • apple - 1 ชิ้น;
  • วอลนัท - 100 กรัม
  • มายองเนส - 50 กรัม
  • เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

ส่วนผสม

วิธีการทำสลัดบีทรูทกับแอปเปิ้ล

ตะแกรงหัวผักกาดที่ปรุงแล้วและใส่ในชามซึ่งจะสะดวกในการผสมสลัด ถ้าหัวผักกาดเป็นน้ำหลังจากการปรุงอาหารให้เล็กน้อยให้ห่างจากของเหลว

หัวผักกาดตะแกรง

ล้างแอปเปิ้ลและหั่นเป็นก้อนบาง ๆ ลบแกน เปลือกถ้าบางและไม่บุบสลายไม่สามารถตัดได้

แอปเปิ้ลสับ

ในชามที่มีหัวผักกาดเพิ่มแอปเปิ้ลสับ คุณสามารถขูดแอปเปิ้ลได้ แต่จากนั้นจะให้น้ำผลไม้จำนวนมากซึ่งจะส่งผลต่อความมั่นคงของอาหารจานสุดท้าย

เพิ่มแอปเปิ้ลลงในหัวบีท

บดวอลนัทในมอร์ตาร์หากต้องการสามารถใส่น้ำตาลอ่อนก่อน

ถั่วสับ

เพิ่มถั่วมายองเนสและเครื่องเทศลงในสลัดเพื่อลิ้มรส ผสมสลัดหลายครั้ง

เพิ่มมายองเนส

หลังจากปรุงเสร็จแล้วเสิร์ฟจานเสร็จบนโต๊ะตกแต่งด้วยสมุนไพรสด ๆ : ต้นหอม, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง ทานเล่น!

สลัดบีทรูทกับแอปเปิ้ลพร้อม

โพสต์โดย

ออฟไลน์ 19 ชั่วโมง
รูปประจำตัว 2

อ่านยัง

เครื่องมือทำสวน