สลัดฟักทองกับผักดั้งเดิมและอร่อย

เราทำความสะอาดส่วนประกอบหลักของขนม - ฟักทอง เราตัดเนื้อมันเป็นลูกบาศก์

ปอกหัวหอมออกจากเปลือกและหั่นเป็นสี่ส่วน

พริกหวานจะถูกทำความสะอาดจากด้านในและล้างในน้ำ จากนั้นตัดเป็นชิ้นโดยพลการ

ล้างและหั่นมะเขือเทศแล้วเอาท่อนไม้สีเขียวออก แทนที่จะใช้มะเขือเทศคุณสามารถใช้กะปิ (1-2 ช้อนโต๊ะ) หรือน้ำผลไม้ (200 มล.)

เราใส่ผักที่หั่นไว้ในกระทะ / หม้อขนาดใหญ่ที่มีผนังหนาและด้านล่าง เทน้ำตาลและเกลือ ปอกเปลือกและทุบกระเทียมในกระเทียม เพิ่มไปยังส่วนที่เหลือของผัก เทส่วนของน้ำส้มสายชูและน้ำมันลงในสลัด

60 นาทีเราลืมเกี่ยวกับสลัดและปล่อยให้มันยืนบนโต๊ะเพื่อให้น้ำผลไม้โดดเด่น ต่อไปเราเอาผักออกเป็นเวลา 30-40 นาที ไม่กี่นาทีก่อนที่สถานะพร้อมเพิ่มเครื่องเทศตามที่ต้องการ

เทอาหารว่างร้อนลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วบิด

ทานเล่น